La trama segue Scott Lang, che sta scontando gli ultimi giorni di arresti domiciliari per aver violato gli Accordi di Sokovia e aver aiutato Captain America durante Civil War. Scott tenta di essere un padre modello per sua figlia Cassie, mentre il Dottor Hank Pym e sua figlia Hope van Dyne sono dei fuggitivi, ricercati dal governo.
Hank e Hope lavorano incessantemente a un “tunnel quantico” per un’audace missione: salvare Janet van Dyne (la moglie di Hank e madre di Hope, nonché la Wasp originale), che è intrappolata nel Regno Quantico da decenni. Scott viene inaspettatamente coinvolto quando ha una visione subatomica di Janet.
La missione è ostacolata da due fronti:
- Sonny Burch, un trafficante del mercato nero che vuole rubare la tecnologia quantistica per rivenderla.
- Ava Starr, alias Ghost (Spettro), una donna con un’instabilità molecolare causata da un esperimento fallito, che le permette di “sfalsarsi” attraverso la materia. Ava ha bisogno dell’energia quantica di Janet per curarsi, altrimenti morirà lentamente, rendendola una villain tragica e disperata.
Gli eroi devono collaborare, con Hope che indossa finalmente la sua tuta di Wasp e dimostra di essere una partner potente ed efficace. La storia culmina in una corsa contro il tempo per attivare il tunnel, sconfiggere Burch e gestire la minaccia di Ghost, il tutto mentre Scott cerca di non farsi beccare dal suo agente di sorveglianza.
Alla fine, riescono a salvare Janet dal Regno Quantico e a stabilizzare temporaneamente la condizione di Ava, permettendo a Scott di terminare i suoi arresti domiciliari.
In una scena post-credit che lega direttamente il film a Infinity War, Scott entra nel Regno Quantico per raccogliere particelle curative. Mentre è intrappolato lì, le azioni di Thanos (lo “schiocco”) avvengono, e Hank, Hope e Janet svaniscono in cenere, lasciando Scott bloccato e solo nel regno subatomico.
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